Lördagspaddling med yoga kl 11:00 – 14:00

Värd: Carina Dahl Törnqvist

Tiden som anges är klar-att -sjösätta tid. Paddlingen brukar ta 2 – 2,5 timmar beroende på dagens förutsättningar.

Innan vi med gemensamma krafter sjösätter alla kajaker så har paddelvärden en liten genomgång på land där vi presenterar oss för varandra och går genom dagens rutt så alla känner sig bekväma med planerad paddling.

Ta med egen yogamatta och fika. Beroende på väder stannar vi för yoga/matpaus på färden eller på Saltholmen när vi är åter.

Med gott humör och friskt mot paddlar vi ut från vår anläggning på Saltholmen i gott sällskap och njuter av vår omgivning i Göteborgs södra skärgård.

När vi nu går mot kyligare väder och kallare vatten så har Paddelkommittén, för den enskilde och för gruppens säkerhet, fattat ett beslut om klädsel som gäller vid föreningspaddlingar.

Det innebär att när temperaturen i vattnet är 12 C eller lägre så ska alla som är med på föreningens paddlingar ha torrdräkt på. Det är vattentemperaturen vid Måvholmsbådan, när paddelturen börjar, som gäller.

Paddelkommitténs rekommendation är torrdräkt när vattentemperaturen understiger 15 C.

All paddling sker på vars och ens eget ansvar, liksom alla GKF-paddelturer.

Välkomna!

Paddelkommittén